Systemisches Coaching in Hamburg

Für mehr Klarheit und Gelassenheit im Umgang mit Dir selbst und anderen!

Mein Angebot

Systemisches Coaching

Du trägst einen inneren Konflikt in Dir oder hast einen Knoten im Kopf? Gemeinsam versuchen wir Stolpersteine in Deinem Leben zu überwinden und werfen einen Blick auf Dein Umfeld, stärken Deine Ressourcen durch neue Perspektiven. Systemisches Coaching darf leicht sein und bedient sich kreativer Methoden und einem ganzheitlichen Blick auf Deine aktuelle Situation für nachhaltige Lösungen.

Digitale Resilienz

Impulsvortrag zum digitalen Arbeiten zur Förderung digitaler Achtsamkeit. Beuge digitalem Stress und Überlastung vor. Mein Vortrag vermittelt Euch als Team präventive Strategien, um digitale Herausforderungen frühzeitig zu erkennen und einen guten Umgang damit zu entwickeln – für mehr digitale Balance, Motivation und stabile mentale Gesundheit.

Teamcoaching

Ein Vortrag kann hilfreiche Impulse aussenden. Wenn Euch dies nicht genügen, kann eine Systemische Prozessbegleitung in Form von Retrospektiven oder Supervision hilfreich sein, um Spannungen vorzubeugen oder abzubauen und die Zusammenarbeit in Eurem Team nachhaltig zu verändern.

Impulse zur Gestaltung unserer Arbeits- und Lebenswelt der Zukunft

Blog

Rezension: Komm du mal in mein Alter

Rezension: Komm du mal in mein Alter von Katrin Wilkens

Sprache prägt unsere Wirklichkeit. Kaum etwas nistet sich so tief in unserem Alltag ein wie die Redewendungen und Sinnsprüche unserer Kindheit. „Jetzt ist Ruhe im Karton“, „Was dich nicht umbringt, macht dich stärker“ oder eben das klassische „Komm du mal in mein Alter!“. Doch was verraten solche Sätze eigentlich über den Zeitgeist, die Werte und […]

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Tal der Tränen

Das Tal der Tränen durchwandern

Ich glaube, ich bin jetzt durch. In diesem Fall geht es nicht um eine Krise, eine Transformation oder Reorganisation oder die Digitalisierung – es geht schlicht um das Beweinen des Sommers. Abschied nehmen von wohlig warmen Temperaturen und lauen Sommerabenden, T-Shirt, Flipflops und Sommerwind im Haar. Jedes Jahr auf’s Gleiche spüre ich Schmerz. Abschiedsschmerz – […]

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Potenziale der KI

Potenziale der KI für die Verwaltung 

Erfolgsfaktoren und Stolpersteine der digitalen Transformation: Wie kann die Einführung von Künstlicher Intelligenz (KI) in der öffentlichen Verwaltung gelingen und die Möglichkeiten und Potenziale der KI für die Verwaltung genutzt werden? Es folgt eine fiktive Geschichte, basierend auf meinen Erfahrungen der vergangenen Jahre, die in Teilen Sarkasmus enthält. Dies bitte mehr als Stilelement als eine […]

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