Musik berührt, verbindet und begleitet uns durch sämtliche Lebenslagen. Doch was genau passiert eigentlich in unserem Kopf und unserem Körper, wenn Töne erklingen? Auf meiner Leseliste stand vor kurzem das…
Rezension: Macht Musik von Dr. Pop
Kategorie:Mentale Gesundheit
Digitale Inklusion: Mehr Teilhabe weniger digitale Ausgrenzung
Wenn der Alltag zur Hürde wird Die Digitalisierung verspricht uns Tempo, Effizienz und Barrierefreiheit. Doch für Millionen von Menschen – insbesondere ältere Erwachsene – bedeutet der rasante Wandel im Alltag…
Essstörungen verstehen: Ursachen, Symptome und Wege der Heilung
Um Essstörungen verstehen zu können, müssen wir den Blick weg vom reinen Symptom und hin zur wertvollen Funktion richten, die das Verhalten im Leben der Betroffenen erfüllt. Schätzungen zufolge entwickeln…