Seit wir in unserer Bevölkerung aufgerufen wurden, zu Hause zu bleiben, geistern Home Office-Tipps auf Social Media herum. (Zum Beispiel dieser Guide hier auf t3n ist unglaublich wertvoll) Für uns…
13 Tipps für mehr Produktivität im Home Office
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Der achtsame Umgang mit Gefühlen
Im hektischen Alltag überhören wir oft, was in uns vorgeht. Gefühle rauschen vorbei wie Autos auf einer Schnellstraße – kaum wahrgenommen, schon verdrängt. Doch Emotionen sind wertvolle Wegweiser. Sie zeigen…
Wenn Leichtigkeit schwindet: „Der Junge muss an die frische Luft“
Ein persönlicher Blick auf Depression, Familie und Achtsamkeit: So ein berührender Film – „Der Junge muss an die frische Luft“, die Verfilmung von Hape Kerkelings Autobiografie unter der Regie von…