Stress wird häufig als organisatorisches Problem verstanden. Zu viele Termine, zu hohe Anforderungen, zu wenig Zeit. Entsprechend richten sich viele Strategien zur Stressreduktion auf äußere Strukturen: besseres Zeitmanagement, Priorisierung, Entspannungstechniken.…
Wer Sucht ausschließlich als Krankheit oder Defekt versteht, übersieht häufig die Funktion, die suchthaftes Verhalten im Leben eines Menschen erfüllen kann. Dieser Artikel beleuchtet unterschiedliche Formen von Sucht, ordnet diagnostische…
Ich weiß nicht, wie es dir geht – aber zum Jahresende ziehe ich gern Bilanz, räume auf und richte den Blick nach vorn. Ein Thema, das mich in diesem (2018)…